1時間の雪かきで腕と足腰パンパンに - 小千谷市 アロマ マッサージ

Sandalwood(サンダルウッド)

日記・ブログ

1時間の雪かきで腕と足腰パンパンに

 こんにちは、お正月行事も半ばですね。

鏡開きと次は賽の神(さいのかみ)、そして成人式!

 それにしても雪の少ない年明けだなぁと言っていたら、

昨日から雪が降り続いて、去年の半分くらいの積雪ですsnow

本気出しての雪かき1時間。

こんな感じにキレイにできましたshine

Ncm_0845

その前がこれ。

Ncm_0844でも、出窓の上の小屋根には、

Ncm_0846

あぁ~~~、また数時間降ればsandclockこれがどっさりと

まとまって落ちてズッシリと硬くなって玄関をふさぐんです。

気づけば1時間もアチコチ掘り返していて、

腕と足腰がパンパンですwobbly

 だ・か・ら

温泉に・お風呂spaに入りたい。

熱燗bottleで体を温めたい。

マッサージでほぐしたい!

 雪国は雪かきは当たり前のようにいたします。

日に何回ものこともあります。

筋肉も関節も体も気持ちもheart01疲れが溜まっていくんです。

 できるだけその日の疲れはとっていかないと、

お仕事、家事、育児、行事etc.・・・は続きませんね。

 その日の疲れはその日のうちに、

もしも溜まっていたら、早めにお手当てしましょう。

 サンダルウッドもアロマのやわらかマッサージや

芯から温まる全身光線照射、

肩こりや足ツボマッサージで、心身のお疲れをほぐしておりますhappy01

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