自然の中で免疫力アップできるセルフケア - 小千谷市 エステリラクゼーションサロン

Sandalwood(サンダルウッド)

日記・ブログ

自然の中で免疫力アップできるセルフケア

 梅雨に入って間もないですが

合間の曇りの昼下がりに

三条から見附にドライブcardashしてきましたよup

 


 40分ちょっとでね

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しらさぎ森林公園に到着。

花菖蒲を見ながら散策で森林浴heart04

この日は10日くらい早くて、まだ少しの開花だったのですが

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今月中旬以降は

花菖蒲祭りで2万株の花菖蒲が咲き

夕方にはも飛ぶのですってshine

空気もヒンヤリでとっても清々しくなりました!


 その後、少し戻って

見附のイングリッシュガーデンに。

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バラや紫陽花や

なんといっても

色とりどり様々の植物たちでいっぱいの庭園は鮮やかで

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5感すべてから心も脳も体も癒された感じで幸せheart01

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6,000歩も歩いたしfoot

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綺麗な花や木を観て感動したし

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森林浴とアロマテラピーで

リラクゼーションできて免疫力も少しアップした感じがしますよhappy01

 


 どしゃぶりの雨rainが、おうちhouseに着いたとたんに降りだし

なんてラッキーなタイミングの

プチドライブだったのでしょうnote

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